感情进入疲惫期最好处理办法

网上有关“感情进入疲惫期最好处理办法”话题很是火热，小编也是针对感情进入疲惫期最好处理办法寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。

感情进入疲惫期最好处理办法有:制造浪漫和惊喜、多多交流和沟通 、去挖崛对方优点、养宠物调节
、培养爱好和兴趣。

1、制造浪漫和惊喜
。

两个人相爱在一起
，时间长了，了解深了 ，自然就会感觉到
，在一起没有了激情，没有了感觉 ，在这个时候
，如果真无法习惯平淡人生，那么可以跟自己心爱的人 ，制造一些浪漫和惊喜
，有时候，给爱人买一个他特别喜欢的东西 ，或者送上一束花
，那么就可以去做自己想做的一切。

2 、多多交流和沟通 。

男女生活在一起，一开始确实是很浪漫的 ，但慢慢的，也许是太熟了
，于是话就会越来越少
。所以两个人在一起，要多多交流 ，多多的沟通
，只有两个人在一起，多多的了解对方 ，自然两个人的生活
，就可以美满如意，把生活之中 ，自己想说的话
，想做的事情，可以让两个人之间 ，更加的贴近。

3
、去挖崛对方优点 。

两个人生活在一起
，因为了解到了对方，太多的缺点 ，于是内心之中，就会有了一种看不起
，瞧不起的心，在这个时候 ，一定要学会去挖崛对方的优点
，因为每一个人的身上，有缺点 ，自然也会有优点
，所以在这个时候，你不需要去看对方的缺点 ，你自然就会活得更加的幸福和开心
。

4、养宠物调节。

在生活之中
，两个人在一起，如果感觉到感情淡了；那么在这个时候 ，完全可以去养一只宠物
，用来调节两个人的生活，因为让两个人都把心思 ，放在了宠物上的时候，自然就在生活之中
，找到了一些乐趣，在一起很开心 ，相伴在一起
，很温暖只有这样，感情才能更进一步 。

5 、培养爱好和兴趣
。

男女之间生活在一起 ，时间越长
，越没有话说，越找不到感觉 ，在这个时候
，有心之人，就一定要做有心之事 ，两个人之间
，去培养相同的爱好和兴趣，自然就会过得很幸福 ，很开心，就会更加的幸福
，生活就会更加的多彩，所以培养着相同的爱好和兴趣 ，自然就可以幸福快乐的走一辈子。

怎么度过感情的倦怠期？

在感情里的倦怠期是恋爱关系中很常见的一种情况
，但是这并不意味着它就是恋爱的终点 。提几点建议或许可以帮助大家解决感情里的倦怠期：

1.沟通：倦怠期往往是由于双方之间的沟通不足而产生的
。因此，你们需要坦诚地交流 ，分享彼此的感受和需求
，从而找到共同的解决方案。

2.重新激发热情：你们可以尝试做些新鲜有趣的事情，例如去旅行
、参加新的活动、尝试新的美食等 ，这可以让你们重新激发热情 。

3.创造共同回忆：回忆起恋爱初期的美好时光
，重新感受到那份甜蜜和幸福，也可以让你们重温浪漫。

4.寻求专业帮助：如果你们无法独立解决感情倦怠的问题 ，可以考虑寻求专业的帮助
，例如咨询师 、心理医生等
。

总之，恋爱关系中的感情倦怠期是正常的 ，但是通过沟通
、重新激发热情、创造共同回忆以及寻求专业帮助，你们可以克服这个问题
，重新恢复恋爱的激情和甜蜜。

4个教你克服恋爱倦怠期的方法，让你们的爱情永久保鲜

！大部分人认为爱情能够持久 ，最重要的原因在于两个人的三观一致 。的确三观相合的两个人在相处上能够更加有默契
，矛盾 、冲突发生的几率更小
。

但三观相合的人就一定能够走到最后吗？

不一定，很多一见钟情的爱情走到无话可说 ，并不是因为三观不一致
，而是因为没能度过感情中的倦怠期。

最近热播的电视剧《人世间》中，周蓉与冯化成 ，一个是热爱文学的文艺女青年
，一个是诗人，周蓉为了爱情甘愿跟家里断绝关系 ，跑到贵州大山里嫁给冯化成 。

两个人的生活很苦
，住在山洞中，但这样艰苦地生活两个人却很幸福
。

周蓉回忆说冯化成那时候干活回来的时候经常会带一束野花 ，有一次实在没找到花，就拿回来一把狗尾巴草。

周蓉能理解冯化成对于生活的热爱
，只要跟他在一起，她就觉得是幸福 ，同样在冯化成心中
，周蓉是他精神上最大的支柱 。

但随着生活条件越来越好，周蓉成了大学老师 ，冯化成也成为全国著名诗人
，但两个人的感情却越来越淡
。

冯化成觉得周蓉过于清高不接地气，而周蓉觉得冯化成变得越来越庸俗 ，最后这对曾经为了爱情对抗全世界的爱人
，走到了离婚这一步。

曾经让人羡慕的亲密爱情变成了让人疲惫的倦怠关系 。

心理学上对于关系的倦怠有一个定义：当你对目前的关系感到麻木的时候，关系倦怠就产生了
。

倦怠关系有这样几个特点：

1
、没有深入交流的意愿。

你说的 ，她不想听
，或者根本就没停，不在乎你说了什么 ，更不在乎你的感受 。

你跟她诉说工作中的烦心事，她却只回复你一句“换一个不就好了。 ”于是你再也不想说下去
。

2、不用关心彼此的动态。

热恋的人有一个最大的特点就是喜欢说“废话”
，相互之间事无巨细都要讲给对方听，大到工作方向 ，小到午饭吃了什么 。

而现在
，对方无论经历了什么，好像都跟你没有太大关系
。

3 、很容易看到彼此的缺点。

发现对方身上有很多缺点 ，甚至曾经在你眼中的优点也变成了缺点 。

过去ta孩子气你觉得很可爱
，而现在你只觉得ta是不成熟，幼稚
。

4、感觉对方太无聊 ，甚至有些烦躁。

曾经两个人在一起即使什么都不做
，你也觉得内心是欢喜的，而现在ta在你身边时间长了就觉得有些烦 ，宁可自己待一会 。

关系一旦进入倦怠期就很容易进入恶性循环
。

双方对对方都越来越不满意
，对方身上的缺点就会被放大，这导致相互之间不愿意交流 ，进而出现更多的矛盾和冲突，加速关系的倦怠。

关系倦怠的原因：

1
、关系进入倦怠期并不是谁的错
，这是人类基因决定的 。

我们都知道爱情的产生其实是受到身体激素的影响，但激素对人的刺激是会随着时间降低的
。

就像是抗生素 ，吃多了
，身体适应以后药效就会变弱。

感情中的两个人随着相处时间的加长，爱情的激素刺激对人越来越小 ，慢慢地变得麻木 。

并且每个人在人生不同阶段面临的任务不同
，当亲密关系建立起来之后，人就会把更多的精力放在生活中其他的事情上 ，比如事业
，这时候投入到亲密关系上的精力自然会减小。

2、生活中的琐碎和冲突，也会造成关系的倦怠
。

电视剧中 ，周蓉与冯化成关系的恶化最大的原因就是两人迫切渴望单位能给自己分房
，可以把自己的女儿接到身边生活。

于是冯化成不惜低头给人送礼，为了自己的作品能够得奖 ，获得分房的资格，但在周蓉眼中
，冯化成的行为让她感到难堪 。

两个人不能真正地相互理解，只剩下相互埋怨 ，自然会感觉厌烦
。

3 、生活缺乏新意。

感情刚开始的时候之所以甜蜜
，是因为两个人为了推进关系，会去做很多新鲜的
、浪漫的事情 。

两人共同去探索世界 ，并且分享彼此的感受
，比如一起吃饭、看** 、旅行
、游戏……在这些新鲜的共同体验中，两个人的共同话题越来越多
。

当两个人关系进入稳定期之后 ，如果不再去创造新的体验
，关系就会停滞不前。

就像是电视剧中，周蓉和冯化成 ，曾经周蓉听冯化成读诗
，眼睛里充满了欣赏和崇拜，但后来 ，冯化成读诗，周蓉的眼睛里只剩下了不耐烦 。

关系进入倦怠期是无可避免的
，但进入倦怠期不意味着一定走到分手的境地，如果处理得好 ，还有可能成为关系发展的一个好机会
，让两人关系进入一个新的阶段
。

如何打破倦怠？

1、沟通。

做出改变的前提是双方都有改变的意愿，第一步就是沟通 ，把自己对彼此的期望表达出来 。

试着跟对方沟通
，把你希望ta 能够承担的责任，或者说能够改变的地方表达出来 ，这样对方才能知道应该如何去做
，可以减少很多因为不理解产生的冲突和矛盾
。

2 、对彼此的期望在一个正确的范围内。

一定要知道在人生的各个阶段中，生活的侧重点是不同的 ，学生时代
、年轻的时候没有生活压力
，可以把更多的精力放在爱情上，但当有生活压力的时候 ，必定会分走一部分精力 。

这时候关系中的两个人都应该意识到双方身份的变化，并且调整对对方的期望值。

婚姻关系中常见的就是
，我想要你爱我、宠我，而你却想让我懂事一点
。

如果不能管理好自己的期望值 ，两个人的关系只会在不切实际的幻想中和失望中游走。

3 、确定自己能够妥协的范围 。

两个人都要确定自己为了对方
，愿意进行那些改变，妥协 ，能否找到一个平衡点
，让两个人都能舒服
。

比如女生希望男生多陪自己，而男生想让女生理解自己的工作需要加班 ，如果两个人都愿意做出妥协
，男生每周抽出一天时间陪女生，而其他时间女生能够接受男生加班不去打扰他。

4
、找到适合自己感情的保鲜方法 。

对于缺乏新意的倦怠期 ，可以试着去找一些感情保鲜的方法
，比如增加仪式感、共同去做一些新鲜的事情等等
。

创造共同的经历，能够增加彼此之间的共同话题 ，也有助于两个人挖掘彼此身上的新鲜感，增加对彼此的好奇心。

感情中的倦怠期其实并不可怕
，可怕的是出现问题就想分手的态度，只有两人都有跟彼此共同奔赴未来的决心 ，才能战胜倦怠期
，并且建立真正深厚的亲密关系 。

当然，关系是两个人的事情 ，只有一个人去努力是远远不够的
，或者说两个人已经做出了自己能做的所有努力，但关系依然让双方感到疲惫 、痛苦 ，那么选择分开
，也是一个选择，至少曾经拥有过美好的爱情！

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”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了
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